Онкология
05.02.2020
Текст: Анна Рымаренко

«Рак — это не ваши черные мысли»

Проект +1Люди пообщался с ведущими российскими онкопсихологами, которые дали советы тем, кому только что диагностировали рак, и их близким.

Ольга Гольдман

Руководитель службы «Ясное утро»

Рак вызывается множеством разных факторов, и это очень важно понимать. К сожалению, эта болезнь с сложными составными причинами. Один из факторов заболевания — стресс. Частое заблуждение, не доказанное никакими исследованиями, — считать, что стресс напрямую вызывает рак. Рак вызывают могут вызвать образ жизни, наследственность, медицинская история конкретного человека и психическое состояние в том числе.

Каждый человек уникален, у всех свои обстоятельства. Если человек попал в трудную ситуацию и ему поставили тяжелый диагноз, нужно разбираться: что у него в семье, что он чувствует, как хочет изменить ситуацию. Универсальный совет один: обращайтесь за квалифицированной помощью.

Ошибка заболевшего — обвинять себя, мол, я плохо себя вел, делал мало добрых дел. Это называется виктимшейминг (victim shaming: англ. обвинение жертвы). Рак можно списать и на дурные поступки, и на черные мысли. Но человеку в болезни не важно, что было у него в прошлом. Важно, что происходит сейчас и что будет завтра. Важно переключиться на будущее.

Советский психиатр Андрей Гнездилов отмечал: около 15% онкопациентов имеют суицидальные мысли. Им нужна психологическая помощь, чтобы сменились установки, образ жизни, образ тела. Психолог принимает на себя эмоциональный удар и страхи пациента. У врача-онколога на это не очень много времени, он специально не обучен работать с эмоциями человека. У него другие задачи.

Психология для онкопациентов — это еще и комплаентность (от англ: patient compliance): соблюдение четкого режима, своевременный прием лекарств, проверки. Психолог фактически помогает пациенту лечиться, преодолевать какие-то барьеры. Например, пациенты боятся, что их врач обидится, если они спросят что-нибудь у другого врача. Но мы убеждаем пациента,что это нормальная практика.

Рекомендации родственникам

Если в пожилом возрасте заболевают родители, детям очень хочется начать решать все их проблемы: таскать по больницам, заставлять сдавать анализы и принимать лекарства. У больного и окружающих возникает страх смерти, страх потерять близкого. Этот страх трансформируется в бешеную активность, за которой теряется сам пациент. Если он говорит: дайте отдохнуть, я устал, нужно остановиться и внимательно прислушаться. Хороший исход бывает разным. Даже если человек умирает, вы можете успеть проговорить важные слова, обсудить, что будет после его смерти. Исход — это чувства и отношения между людьми.

Напутствие на будущее

Человек прошел тяжелое, мучительное лечение, и ему наконец сказали: ты здоров. Он говорит: фух, я закрою эту дверь, у меня начинается новая жизнь. Но это опасно. Человек должен контролировать свое здоровье, а об этом, как мы выяснили через пациентов, половина врачей не предупреждает пациентов. Они возвращаются к нормальной жизни и обо всем забывают. Так нельзя. Живи полной жизнью, но пожалуйста, раз в год приезжай на проверки.

Вход Регистрация

Восстановление пароля

В течение нескольких минут вы получите письмо с инструкциями по восстановлению вашего пароля

Ok

Спасибо за заявку

Ok
«Некоммерческое партнерство оказания помощи людям в затруднительных жизненных обстоятельствах»
Москва, ул. Плющиха, дом 9 стр. 2
info@ivsezaodnogo.ru

Вход Регистрация

Восстановление пароля

В течение нескольких минут вы получите письмо с инструкциями по восстановлению вашего пароля

Ok

Загрузка...